不知不觉，立冬来临，就代表已经进入冬季了，天气越来越冷了，所以需要好好的保养身体。 尤其是成人女性，一定要顺应天地，注意避寒保暖。针对有妇科疾病困扰的女性人群，此刻如果不注意，会造成更大伤害。 立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。 冬季气温下降快，天气阴晴不定且早晚温差大，这些都是造成女性生物钟紊乱、内分泌失调及病菌感染的主要根源之一。 天气一冷，整个人都感觉容易疲惫了，抵抗力自然跟着急速下降，从而滋生出各种妇科炎症，甚至那些之前已经痊愈了的妇科炎症，又卷土重来了。 PART.01 “冻”出痛经 冬天天气寒冷，穿的少导致下半身着凉，就可能会引发痛经。冬天有损阳气，女性一到生理期又加剧了体内的阳气消耗，所以手脚总是冰凉，更容易出现月经周期紊乱或者痛经。 PART.02 “冻”出盆腔炎 进入冬季，一部分女性为了要风度不要温度，经常导致冻伤。如果女性正处于产后、人流或放避孕环后、月经期、过度疲劳、精神压力大以及受潮、着凉等时期，极易被病原体入侵，引发盆腔炎。 PART.03 “捂”出阴道炎 除了冻出来的疾病，冬天女性还容易捂出毛病。冬季天气寒冷，为了保暖，女性会选择厚实、贴身的衣服。 然而，女性长期穿着厚实的打底裤和紧身裤，会将私处捂得透不过气，导致阴部“缺氧”，阴道分泌物和汗液不易散发。 同时，过紧的裤子反复摩擦阴部，也容易刺激阴部皮肤，造成过敏，引起局部瘙痒。滋生的细菌容易导致细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎等疾病。 PART.04 “拖”出宫颈炎 宫颈的作用可大了，它是阻止病原微生物进入输卵管、卵巢、子宫的重要防线。但冬季人体抵抗力严重下降，因此，女性需加强对身体的养护，养成良好的生活、饮食习惯，及定期检查及治liao。千万不要拖拉哦，否则病情会加重的。 【情绪篇】 —— 调节情绪，心情愉快，妇科健康有保障 立冬时节，天气阴冷，冬季容易情绪低。女性朋友要学会调节情绪，保持乐观心态，有助于维持内分泌平衡，减少妇科疾病的发生。
